Modern zamanlarda yaşamak, gün içinde her şeyin bir yarış gibi algılanmasına ve insanın kendisi için faydalı pek çok şeyi ihmal etmesine neden oluyor. Bu durumu fark eden ve metropol insanlarına özel yoga sınıfları açan New York’un en popüler yoga öğretmenlerinden Chloe Kernaghan’ın zamanı dar olanlar için önerdiği 5 şahane yoga pozuna ve faydalarına mutlaka göz atın
http://www.uplifers.com/zamani-dar-olanlara-ilac-gibi-gelecek-5-yoga-pozu/
bluesyemre 
Leave a Reply