Posted by: bluesyemre | June 15, 2022

Direk dansı nedir?

Direk dansı (pole dance), fitness, akrobasi ve dansın birleştiği; son yıllarda Türkiye’de de çok popülerleşti. Peki pole dance nedir? Direk dansı nasıl yapılır? Evde yapılır mı? Direk dansının türleri nelerdir? Herkes yapabilir mi yoksa belli bir altyapı gerektiriyor mu?

Birçok kadın, direk dansının bedenleriyle kurdukları ilişkiyi olumlu yönde değiştirdiğini, bir taraftan güç, esneklik kazanırken aynı zamanda bedenleriyle barıştıklarını, öz güvenlerinin arttığını anlatıyor. Çoğunlukla kadınların ilgilendiği bir spor gibi görünse de direk dansıyla ilgilenen erkekler de var.

+90 direk dansını, kadın ve erkek dansçılar ile mercek altına altı.


Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Categories

%d bloggers like this: